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Wie kann man die Knie ausstrecken?
Um die Knie auszustrecken, sollten Sie Ihre Beine gerade halten und die Muskeln an der Vorderseite Ihrer Oberschenkel anspannen. Drücken Sie Ihre Knie nach hinten, während Sie Ihre Oberschenkelmuskeln aktivieren. Es kann hilfreich sein, diese Übung im Stehen oder Sitzen durchzuführen, um eine korrekte Ausrichtung der Knie zu gewährleisten. **
Warum zittert das Bein beim Ausstrecken?
Das Zittern des Beins beim Ausstrecken kann verschiedene Ursachen haben. Es könnte auf Muskelermüdung oder -schwäche hinweisen, insbesondere wenn es nach körperlicher Anstrengung auftritt. Es könnte auch auf ein neurologisches Problem hinweisen, wie zum Beispiel eine Störung der Nerven oder des Gehirns. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären. **
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Karosserie Reparatur & Lackierung, Gebundene Ausgabe von Karl Damschen,Edmund Holetzke, Vogel Communications Group GmbH & Co. KG, 978-3-8343-3448-0Karosserie Reparatur & Lackierung, Gebundene Ausgabe Von Karl Damschen,edmund Holetzke, Vogel Communications Group Gmbh & Co. Kg, 978-3-8343-3448-0, Seitenanzahl: 93299,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Damschen, Karl: Karosserie Reparatur & LackierungKarosserie Reparatur & Lackierung , Die Reparatur von Karosserie und die Instandhaltung von Fahrzeugen sind wirtschaftlich wichtige Bereiche in der Werkstatt. Eine umfassende Aus- und Weiterbildung ist dabei unverzichtbar, um das betriebswirtschaftliche Potenzial ausschöpfen zu können. In der vollständig überarbeiteten 7. Auflage des Standardwerks "Karosserie Reparatur & Lackierung inkl. Unfallschaden-Abwicklung" wird ausführlich beschrieben, wie beschädigte Fahrzeuge fachgerecht wieder instandgesetzt werden können. Es behandelt alle Schritte einer Autoreparatur bei einem Unfall, beginnend bei den Grundlagen der Karosserie-Reparatur, gefolgt von der Werkstoffkunde, der Kalkulation von Unfallschäden, der Arbeitsplatzgestaltung und dem Werkzeugeinsatz. Zahlreiche praktische Beispiele veranschaulichen dabei die logischen Prozessabläufe. Mit einer neuen Strukturierung des Inhalts in die vier übergeordneten Buchteile I Karosserietechnik II Unfallschaden-Instandsetzungspraxis III Spezial-Reparaturmethoden IV Markt und Betriebsorganisation eignet sich das Buch nun inhaltlich gleichermaßen als Lehrbuch und Nachschlagewerk. NEU: In der 7. Auflage wird es um eine interaktive Aufgabensammlung ergänzt, die über den kostenlosen Onlineservice InfoClick heruntergeladen werden kann. Das Ziel dieses interaktiven PDF-Dokuments ist es, eine aktive und praktische Auseinandersetzung mit dem Lehrstoff zu ermöglichen. Durch das Eintragen eigener Lösungen und die sofortige Überprüfung der Richtigkeit werden Lerneffekt und Verständnis gesteigert. , Poliermaschine > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 7., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20231215, Produktform: Leinen, Autoren: Damschen, Karl~Holetzke, Edmund, Auflage: 24007, Auflage/Ausgabe: 7., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 930, Abbildungen: zahlreiche, Keyword: ADAS-Kalibrierung; Abschnittsreparatur; Aerosoldosen; Aluminium; Aluminium-Karosseriebleche; Atemschutzmaßnahmen; Aufspulvorrichtung; Ausbeularbeiten; Ausbeultechniken; Ausbeulwerkzeug; Autoscheibe; Autowaschanlage; Basisfarbe; Beilackieren; Beispritzen; Bionik; Blechteile; CFK; Cabrio-Limousine; Cabriolet; Coupé; Crashmanagement; Decklack; Decklackierung; Deckvermögen; Deformationsverhalten; Draht-Zieh-Methode; Druckgießverfahren; Druckluftanlage; EDV-Schadenkalkulation; Elektronische Karosserievermessung; Erlkönige; Fahrwerksdiagnose; Fahrzeug-Schiebedach; Fahrzeugbestand; Fahrzeugkarosserie; Farbton-Überprüfung; Felgenaufbereitung; Fügegeräte; Fügesymbole; Fügetechniken, Fachschema: Instandhaltung - Instandsetzung~Karosserie - Karosseriebau~Auto / Kraftfahrzeugtechnik~Fahrzeug / Kraftfahrzeug~KFZ~Kraftfahrzeug - Kraftfahrzeugtechnik~Kraftwagen~Reparatur~Technik~Technologie, Fachkategorie: Technisches Handwerk~Technologie, allgemein, Warengruppe: HC/Maschinenbau/Fertigungstechnik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 244, Breite: 175, Höhe: 45, Gewicht: 2056, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,99,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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OKWISH Ecksofa L-/Mehrsitzer-Design, mit extra breiter Chaiselongue und komfortablen Armlehnen für entspanntes Liegen, Sitzen und Ausstrecken im Alltag 1 TeileOKWISH Ecksofa L-/Mehrsitzer-Design, mit extra breiter Chaiselongue und komfortablen Armlehnen für entspanntes Liegen, Sitzen und Ausstrecken im Alltag 1 Teile. Produktdetails Anzahl Teile: 1 St., Set-Info: 320*114*67cm, Ausstattung & Funktionen Anzahl Sitzflächen: 4 St., Anzahl Armlehnen: 2, Maßangaben Breite: 114 cm, Tiefe: 320 cm, Höhe: 67 cm, Tiefe Sitzfläche: 134 cm, Höhe Armlehne links: 57 cm, Höhe Bettkasten: 45 cm, Breite Hocker: 114 cm, Höhe Hocker: 67 cm, Höhe Rückenlehne: 44 cm, Belastbarkeit maximal: 250 kg, Belastbarkeit pro Sitzplatz: 250 kg, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Bezug: 4-Sitzer Sofa, Materialzusammensetzung: Chenille, Materialhinweis: Chenille, Information Materialzusammensetzung: Chenille, Farbe Farbe: Grau, Farbhinweise: Bitte beachten Sie, dass bei Online-Bildern der Artikel die Farben auf dem heimischen Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Lieferung & Montage Anzahl Packstücke: 2 St., Technische Daten WEEE-Reg.-Nr. DE: 12004813, Farbe:grau Grau Material:Bezug -Sitzer Sofa595,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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foamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstreckenfoamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstrecken. Ausstattung & Funktionen Stellvariante: Recamiere Rechts, Anzahl Zierkissen: 2, Anzahl Füße: 7 St., Anzahl Sitzflächen: 3 St., Maßangaben Breite: 280 cm, Höhe: 78 cm, Sitzhöhe: 43 cm, Breite Sitzfläche: 224 cm, Tiefe Sitzfläche: 62 cm, Breite Armlehnen: 28 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Materialzusammensetzung: 100% Polyester, Material Füße: Metall, Scheuerbeständigkeit Bezug: 80000 Scheuertouren, Farbe Farbe: GLACIER_B049, Farbe Füße: Schwarz, Optik/Stil Oberflächenbearbeitung: Cord, Lieferung & Montage Anzahl Packstücke: 2 St., Aufbauhinweise: keine Montage notwendig, wird vollständig aufstellbereit geliefert, Lieferzustand: ohne Montage, nur aufstellen, Wissenswertes Art Herstellung: handgefertigt, Herstellungsland: Made in Europe, Maße:Recamiere Rechts Cord Farbe:grau GLACIER_B049 Material:Materialzusammensetzung % Polyester2519,00 €*Versand: 49,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kannst du deinen Arm nicht ausstrecken?
Es tut mir leid, aber als KI habe ich keinen physischen Körper und kann daher keine Arme haben oder sie ausstrecken. Ich bin hier, um Fragen zu beantworten und Informationen bereitzustellen. **
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Wie kann die Katze ihre Krallen ausstrecken?
Die Katze kann ihre Krallen ausstrecken, indem sie ihre Pfoten auf eine feste Oberfläche legt und ihre Zehen streckt. Dadurch werden die Krallen automatisch ausgefahren. Ein weiterer Weg ist, wenn die Katze sich streckt oder gähnt, werden die Krallen ebenfalls ausgefahren. Katzen strecken oft ihre Krallen, um ihre Muskeln zu dehnen und ihre Krallen zu schärfen. Es ist ein natürlicher Instinkt für Katzen, ihre Krallen regelmäßig zu benutzen und zu pflegen. **
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Kannst du deine Arme nicht mehr ausstrecken?
Es tut mir leid, aber als KI habe ich keine körperliche Form und daher keine Arme, die ich ausstrecken könnte. Ich bin hier, um Fragen zu beantworten und Informationen bereitzustellen. **
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Kannst du deinen Fuß nicht mehr ausstrecken?
Es tut mir leid, aber als KI habe ich keinen Körper und kann daher keine körperlichen Empfindungen haben. Es wäre am besten, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und Behandlung zu erhalten. **
Warum kann ich mein Bein nicht ausstrecken?
Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum du dein Bein nicht ausstrecken kannst. Es könnte eine Verletzung oder eine Entzündung im Gelenk oder in den Muskeln geben, die die Bewegung einschränkt. Es könnte auch eine neurologische Ursache wie eine Nervenkompression oder eine Erkrankung des Nervensystems sein. Es ist am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache festzustellen und eine angemessene Behandlung zu erhalten. **
Muss man beim Sprint seine Beine ganz ausstrecken?
Beim Sprint ist es wichtig, dass die Beine vollständig gestreckt werden, um eine maximale Schrittlänge und -geschwindigkeit zu erreichen. Eine vollständige Streckung der Beine ermöglicht eine effiziente Kraftübertragung und hilft dabei, die Geschwindigkeit zu maximieren. Es ist jedoch auch wichtig, darauf zu achten, dass die Beine nicht überstreckt werden, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Karosserie Reparatur & Lackierung, Fachbücher von Karl Damschen, Edmund HoletzkeDie Reparatur von Karosserie und die Instandhaltung von Fahrzeugen sind wirtschaftlich wichtige Bereiche in der Werkstatt. Eine umfassende Aus- und Weiterbildung ist dabei unverzichtbar, um das betriebswirtschaftliche Potenzial ausschöpfen zu können. In der vollständig überarbeiteten 7. Auflage des Standardwerks "Karosserie Reparatur & Lackierung inkl. Unfallschaden-Abwicklung" wird ausführlich beschrieben, wie beschädigte Fahrzeuge fachgerecht wieder instandgesetzt werden können. Es behandelt alle Schritte einer Autoreparatur bei einem Unfall, beginnend bei den Grundlagen der Karosserie-Reparatur, gefolgt von der Werkstoffkunde, der Kalkulation von Unfallschäden, der Arbeitsplatzgestaltung und dem Werkzeugeinsatz. Zahlreiche praktische Beispiele veranschaulichen dabei die logischen Prozessabläufe. Mit einer neuen Strukturierung des Inhalts in die vier übergeordneten Buchteile I Karosserietechnik II Unfallschaden-Instandsetzungspraxis III Spezial-Reparaturmethoden IV Markt und Betriebsorganisation eignet sich das Buch nun inhaltlich gleichermassen als Lehrbuch und Nachschlagewerk. Neu: In der 7. Auflage wird es um eine interaktive Aufgabensammlung ergänzt, die über den kostenlosen Onlineservice InfoClick heruntergeladen werden kann. Das Ziel dieses interaktiven PDF-Dokuments ist es, eine aktive und praktische Auseinandersetzung mit dem Lehrstoff zu ermöglichen. Durch das Eintragen eigener Lösungen und die sofortige Überprüfung der Richtigkeit werden Lerneffekt und Verständnis gesteigert.99,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Karosserie Reparatur & Lackierung, Gebundene Ausgabe von Karl Damschen,Edmund Holetzke, Vogel Communications Group GmbH & Co. KG, 978-3-8343-3448-0Karosserie Reparatur & Lackierung, Gebundene Ausgabe Von Karl Damschen,edmund Holetzke, Vogel Communications Group Gmbh & Co. Kg, 978-3-8343-3448-0, Seitenanzahl: 93299,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Damschen, Karl: Karosserie Reparatur & LackierungKarosserie Reparatur & Lackierung , Die Reparatur von Karosserie und die Instandhaltung von Fahrzeugen sind wirtschaftlich wichtige Bereiche in der Werkstatt. Eine umfassende Aus- und Weiterbildung ist dabei unverzichtbar, um das betriebswirtschaftliche Potenzial ausschöpfen zu können. In der vollständig überarbeiteten 7. Auflage des Standardwerks "Karosserie Reparatur & Lackierung inkl. Unfallschaden-Abwicklung" wird ausführlich beschrieben, wie beschädigte Fahrzeuge fachgerecht wieder instandgesetzt werden können. Es behandelt alle Schritte einer Autoreparatur bei einem Unfall, beginnend bei den Grundlagen der Karosserie-Reparatur, gefolgt von der Werkstoffkunde, der Kalkulation von Unfallschäden, der Arbeitsplatzgestaltung und dem Werkzeugeinsatz. Zahlreiche praktische Beispiele veranschaulichen dabei die logischen Prozessabläufe. Mit einer neuen Strukturierung des Inhalts in die vier übergeordneten Buchteile I Karosserietechnik II Unfallschaden-Instandsetzungspraxis III Spezial-Reparaturmethoden IV Markt und Betriebsorganisation eignet sich das Buch nun inhaltlich gleichermaßen als Lehrbuch und Nachschlagewerk. NEU: In der 7. Auflage wird es um eine interaktive Aufgabensammlung ergänzt, die über den kostenlosen Onlineservice InfoClick heruntergeladen werden kann. Das Ziel dieses interaktiven PDF-Dokuments ist es, eine aktive und praktische Auseinandersetzung mit dem Lehrstoff zu ermöglichen. Durch das Eintragen eigener Lösungen und die sofortige Überprüfung der Richtigkeit werden Lerneffekt und Verständnis gesteigert. , Poliermaschine > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 7., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20231215, Produktform: Leinen, Autoren: Damschen, Karl~Holetzke, Edmund, Auflage: 24007, Auflage/Ausgabe: 7., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 930, Abbildungen: zahlreiche, Keyword: ADAS-Kalibrierung; Abschnittsreparatur; Aerosoldosen; Aluminium; Aluminium-Karosseriebleche; Atemschutzmaßnahmen; Aufspulvorrichtung; Ausbeularbeiten; Ausbeultechniken; Ausbeulwerkzeug; Autoscheibe; Autowaschanlage; Basisfarbe; Beilackieren; Beispritzen; Bionik; Blechteile; CFK; Cabrio-Limousine; Cabriolet; Coupé; Crashmanagement; Decklack; Decklackierung; Deckvermögen; Deformationsverhalten; Draht-Zieh-Methode; Druckgießverfahren; Druckluftanlage; EDV-Schadenkalkulation; Elektronische Karosserievermessung; Erlkönige; Fahrwerksdiagnose; Fahrzeug-Schiebedach; Fahrzeugbestand; Fahrzeugkarosserie; Farbton-Überprüfung; Felgenaufbereitung; Fügegeräte; Fügesymbole; Fügetechniken, Fachschema: Instandhaltung - Instandsetzung~Karosserie - Karosseriebau~Auto / Kraftfahrzeugtechnik~Fahrzeug / Kraftfahrzeug~KFZ~Kraftfahrzeug - Kraftfahrzeugtechnik~Kraftwagen~Reparatur~Technik~Technologie, Fachkategorie: Technisches Handwerk~Technologie, allgemein, Warengruppe: HC/Maschinenbau/Fertigungstechnik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 244, Breite: 175, Höhe: 45, Gewicht: 2056, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,99,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Knie ausstrecken?
Um die Knie auszustrecken, sollten Sie Ihre Beine gerade halten und die Muskeln an der Vorderseite Ihrer Oberschenkel anspannen. Drücken Sie Ihre Knie nach hinten, während Sie Ihre Oberschenkelmuskeln aktivieren. Es kann hilfreich sein, diese Übung im Stehen oder Sitzen durchzuführen, um eine korrekte Ausrichtung der Knie zu gewährleisten. **
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Warum zittert das Bein beim Ausstrecken?
Das Zittern des Beins beim Ausstrecken kann verschiedene Ursachen haben. Es könnte auf Muskelermüdung oder -schwäche hinweisen, insbesondere wenn es nach körperlicher Anstrengung auftritt. Es könnte auch auf ein neurologisches Problem hinweisen, wie zum Beispiel eine Störung der Nerven oder des Gehirns. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären. **
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Die Katze kann ihre Krallen ausstrecken, indem sie ihre Pfoten auf eine feste Oberfläche legt und ihre Zehen streckt. Dadurch werden die Krallen automatisch ausgefahren. Ein weiterer Weg ist, wenn die Katze sich streckt oder gähnt, werden die Krallen ebenfalls ausgefahren. Katzen strecken oft ihre Krallen, um ihre Muskeln zu dehnen und ihre Krallen zu schärfen. Es ist ein natürlicher Instinkt für Katzen, ihre Krallen regelmäßig zu benutzen und zu pflegen. **
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foamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstreckenfoamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstrecken. Ausstattung & Funktionen Stellvariante: Recamiere Rechts, Anzahl Zierkissen: 2, Anzahl Füße: 7 St., Anzahl Sitzflächen: 3 St., Maßangaben Breite: 280 cm, Höhe: 78 cm, Sitzhöhe: 43 cm, Breite Sitzfläche: 224 cm, Tiefe Sitzfläche: 62 cm, Breite Armlehnen: 28 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Materialzusammensetzung: 100% Polyester, Material Füße: Metall, Scheuerbeständigkeit Bezug: 80000 Scheuertouren, Farbe Farbe: GLACIER_B049, Farbe Füße: Schwarz, Optik/Stil Oberflächenbearbeitung: Cord, Lieferung & Montage Anzahl Packstücke: 2 St., Aufbauhinweise: keine Montage notwendig, wird vollständig aufstellbereit geliefert, Lieferzustand: ohne Montage, nur aufstellen, Wissenswertes Art Herstellung: handgefertigt, Herstellungsland: Made in Europe, Maße:Recamiere Rechts Cord Farbe:grau GLACIER_B049 Material:Materialzusammensetzung % Polyester2519,00 €*Versand: 49,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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OKWISH Ecksofa L-/Mehrsitzer-Design, mit extra breiter Chaiselongue und komfortablen Armlehnen für entspanntes Liegen, Sitzen und Ausstrecken im Alltag 1 TeileOKWISH Ecksofa L-/Mehrsitzer-Design, mit extra breiter Chaiselongue und komfortablen Armlehnen für entspanntes Liegen, Sitzen und Ausstrecken im Alltag 1 Teile. Produktdetails Anzahl Teile: 1 St., Set-Info: 184*164*67cm, Ausstattung & Funktionen Anzahl Sitzflächen: 2 St., Maßangaben Breite: 164 cm, Tiefe: 184 cm, Höhe: 67 cm, Tiefe Recamiere: 122 cm, Breite Sitzfläche Recamiere: 92 cm, Höhe Armlehne links: 57 cm, Höhe Bettkasten: 45 cm, Breite Hocker: 164 cm, Höhe Hocker: 67 cm, Breite Rückenlehne: 66 cm, Höhe Rückenlehne: 44 cm, Belastbarkeit maximal: 250 kg, Belastbarkeit pro Sitzplatz: 250 kg, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Bezug: Schlafsofa, Materialzusammensetzung: Chenille, Materialhinweis: Chenille, Information Materialzusammensetzung: Chenille, Farbe Farbe: Rosa, Farbhinweise: Bitte beachten Sie, dass bei Online-Bildern der Artikel die Farben auf dem heimischen Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Lieferung & Montage Anzahl Packstücke: 2 St., Technische Daten WEEE-Reg.-Nr. DE: 12004813, Farbe:rosa Rosa Material:Bezug Schlafsofa559,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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foamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstreckenfoamnova Ecksofa Umea, grosszügige Sitzfläche, Maße B 280 × T 170 × H 78 cm, Sitzbreite 224 cm, Liegetiefe bis 170 cm zum Ausstrecken. Ausstattung & Funktionen Stellvariante: Recamiere Links, Anzahl Zierkissen: 2, Anzahl Füße: 7 St., Anzahl Sitzflächen: 3 St., Maßangaben Breite: 280 cm, Höhe: 78 cm, Sitzhöhe: 43 cm, Breite Sitzfläche: 224 cm, Tiefe Sitzfläche: 62 cm, Breite Armlehnen: 28 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Materialzusammensetzung: 100% Polyester, Material Füße: Metall, Scheuerbeständigkeit Bezug: 80000 Scheuertouren, Farbe Farbe: GLACIER_B049, Farbe Füße: Schwarz, Optik/Stil Oberflächenbearbeitung: Cord, Lieferung & Montage Anzahl Packstücke: 2 St., Aufbauhinweise: keine Montage notwendig, wird vollständig aufstellbereit geliefert, Lieferzustand: ohne Montage, nur aufstellen, Wissenswertes Art Herstellung: handgefertigt, Herstellungsland: Made in Europe, Maße:Recamiere Links Cord Farbe:grau GLACIER_B049 Material:Materialzusammensetzung % Polyester2519,00 €*Versand: 49,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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